Start je dag met een … ochtendwandeling!
Leefstijltip bij stress: de ochtendwandeling! Toen ik (inmiddels precies 15 jaar geleden) startte met mijn massagepraktijk, zocht ik een bewegingsactiviteit om mijn lichaam warm te maken voor de vele massages die ik op een dag gaf. In die tijd kon … Lees verder