Marja had een trauma en helpt nu anderen: ‘Het is mijn kracht dat ik ervaringsdeskundige ben’ Ze kreeg, na meerdere heftige gebeurtenissen tijdens haar jeugd, op haar 24e een burn-out en zocht jarenlang naar manieren om zoveel mogelijk zonder stress te … Lees verder
“Waar vind je in de regio Westland goed en gezond eten, zo langs de weg op boerenlandweggetjes en tuinderslaantjes? Deel deze unieke verscholen plekjes in onze regio in de Facebook groep ‘Fietsen voor m’n eten – Westland‘ zodat we weten … Lees verder
Voordat 2016 begon, was ik ervan overtuigd dat stressvrij zijn helemaal niet bestond. Dit kwam natuurlijk doordat ik zelf nog steeds niet helemaal kon ontspannen en er steeds een laagje meer rust in mijn lijf en leven bij kwam. In … Lees verder
…om te ontdekken dat het niet is wat je wilt. Blij ben ik er zeker mee, met het gezet hebben van die stap. Anders had ik nooit ont-dekt wat ik daadwerkelijk diep van binnen wil, met mijn onderneming, met mijn … Lees verder
Herkent u als leerkracht dat u, niet voldaan, moe thuis komt na een dag werken? Dat u graag uw creativiteit wilt uiten in de lessen, maar dit door regelgeving, toetsen en papierwerk geen ruimte meer krijgt? Dat leerlingen in overvolle … Lees verder
Heb je last van stress? Dan heb je waarschijnlijk de functie ervan nog niet ontdekt… ‘Heeft stress een functie dan?’ Jazeker! ‘Maar ik heb er toch vooral last van?’ Dat klopt ook… als je je niet bewust bent van oorzaak … Lees verder
Kerst is een tijd van verbinding…Verbindingen aangaan met familie en vrienden.Uit verbinding gaan van je werk en oude lading loslaten die verwerkt mag worden. Zo aan het einde van het jaar heb ik een lange lijst van mensen die ik … Lees verder
In een tijd waarin ik zo aan het knallen ben met mijn onderneming, met een thema-avond over ADHD hier en een lunchbijeenkomst, notabene over het onderwerp werk-privé balans daar, praktijkafspraken met cliënten en ondernemers, voorbereidingen, presentaties, een radio-interview, persberichten en … Lees verder
Door: Esdor van Elten Even pauze. Even op de pijp. Bakkie doen, praatje maken. Met en over bijzondere Westlanders. Westlanders met een verhaal. Over Westlandse waarden, en over heden, verleden en toekomst. Deze keer praten we met: Marja van der … Lees verder
Wanneer je de (sociale) media erop naslaat, zul je bij de term ‘ADHD’ meestal een link ontdekken tussen ‘psychische stoornis’ en ‘medicatie’. Het beeld dat ADHD een psychische ziekte is waar alleen medicatie bij helpt, is een heersende opvatting sinds de beschrijving ervan is opgenomen in … Lees verder
